夢を叶えるはる

夢が叶うまでの日々を記録しています

思考をそのまま書く

どうしていいやらわからなくて
思考が止まってしまう。

 

どうすりゃいいんだ。

 

来年の計画を立てようとしているんだけど、
なかなか進まない。
作業自体は好きなことのはずだし、やりたいんだけど

 

いざ手帳を前にすると手が止まる。
思考が止まる。

 

 

寝不足が原因。
知識がなさすぎることが原因。
考えていることをすぐに忘れちゃうのが原因。

 

 

ここのところ慢性的に寝不足が続いていて
うまく考えることができない。
自分でもはっきりと分かるくらいに
ポンコツになってしまう、

 

解ってるなら寝ろって話。

 

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こうやって、とりとめもなく
頭に浮かんでくることをそのまま
つらつらと書く。

 

 

だんだんと元気になってくる。

頭がスッキリしてきて
ちょっとだけ元気になってくる。

 

今日一日頑張った自分。
頑張ろうとしてる自分。
自分のだめなところを許せる自分。

 

 

こんな日もあるさと思う。
それはそれで貴重な時間だと思える。

 

今日はついつい公の場所で書いてしまったけれど、
モーニングページの良さが実感できた気がする。

 

思考をそのまま書く。

 

気持ちよく眠れそうだ。
明日はまた新しい目標に向けて頑張ろう。